健康BLOG

ヘバーデン結節解消プログラムの他の使い方

ヘバーデン結節解消プログラムはヘバーデン結節を解消するためのプログラムですが、ヘバーデン結節の原因は腎臓のストレスですので腎臓のストレスが原因のほかの症状にも当然有効であります。

脳・脊髄の病気であります、脊柱管狭窄症・頭痛・片頭痛。歯・骨に影響しますので歯の色が黒っぽい。骨がもろくなりやすいのですぐ骨折する人や、骨粗鬆症になりやすい。生殖器にも影響しますので男性なら早漏・遅漏、前立腺の障害。女性では生理痛・子宮内膜症・卵巣嚢腫・子宮筋腫など。髪の毛にも影響しますので抜け毛・白髪が多くなります。関節は全身の関節に影響しますのでなかなかよくならない腰痛・肩こり・膝痛・股関節痛には腎臓のストレスを取り除くことが必要になります。最後に血液ですが、特にコレステロール・中性脂肪の数値に影響しますのでこれらの数値が高い人は腎臓のストレスをとることが急務になります。

以上上記の症に腎臓は影響しますが最近の研究では五臓すなわち肝臓・心臓・脾臓・肺臓すべてに腎臓はネットワークを持っていることがわかっていますので、すべての病気を改善するには腎臓のストレスをとることが必要不可欠となります。

腎臓のストレスをとるには栄養、ストレス、体の歪みを正す必要がありますがこのプログラムではこの3つの原因を同時に正すことができます。体の歪みについてはほとんどの方が知りません。前後・左右・回旋動作をおこない一つでもやりにくい動作があれば体はゆがんでおり、元栓が閉まった状態にあり血液・リンパの流れは悪くなっております。その結果自然治癒力が低下しています。そしてさまざまな病気になっていくのです。

それが改善できるのがヘバーデン結節解消プログラムなのです。来院してきた方も短期間で一度にいろいろな症状が改善するので驚いています。このプログラムの中核をなす体操が均整体操であります。一度お試しください。

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均整体操とは

2017/10/13:

均整体操とは体全体のゆがみを正す体操で在ります。2008年にインターネットで膝痛を自分で改善できるマニュアルを作ってほしいという依頼があり、その中ではじめて発表されたものであります。三起均整プログラムという名前で発表。均整関節体操、まずこの体操が発表されました。その後、肩関節解消プログラム、へバーデン結節解消プログラムが発表されこのなかで均整筋肉体操基礎編ができました。その後、ヒールアップストレッチ、姿勢変換、均整筋膜体操などが現在発表されています。

病気の根本原因は栄養、ストレス、体の歪み、この3つにあります。(巷では食べすぎ、ストレス、運動不足と言われてますが。)ところが体の歪みについてはほとんどの人は知りません。背骨が曲がっている、肩が下がっているぐらいのことしかわかりません。見た目で体がゆがんでないような人も体の調子が悪い人が大勢います。それらの人の体を見ますと前後、左右、回旋動作でやりにくい動作があります。(例外もあります。)一つでもやりにくい動作があると体は歪んでいるのです。なぜやりにくい動作があるのかといいますと、毎日同じ動作を行うからです。体はいろいろ動かすことができるのに、毎日同じ動作をすることによりその人の重心部分、数か所が緊張を起こします。硬くなるのです。そうしますと硬いところが引っ張り合いやりにくい動作が現れてしまうのです。この状態が続くと血液循環の悪い場所がでてきます。その場所に症状が現れてしますのです。もし、体の歪みが原因で今のつらい症状が出ているのならばそれを正さない限り改善できません。症状が起きている場所を施術してもまたすぐに戻ってしまうのは体全体のゆがみを正していないからであります。均整体操を行ってみてください。そしてお近くの均整院・整体院で定期的に施術を受けますと健康維持回復が期待できるでしょう。

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ヘバーデン結節、肩こり

2017/10/09:

先日、九州からヘバーデン結節、肩こりをお持ちの女性患者さんが来院しました。当院は根本的に慢性症状を改善する方法をとっているために地方から来院される方が多く来院いたします。

いつものようにカウンセリング、あらゆる慢性症状の原因は栄養、ストレス、体の歪みにあることを説明。この女性患者さんは栄養と体の歪みに原因があることがわかりました。

栄養すなわち食べ物ではアルコール、コーヒーを常時飲んでいるとのこと。指を見ますとあまり変形がなくそれでいて違和感、痛みのある人はほとんどが食べ物が原因でヘバーデン結節となっております。ですから食べ物をコントロールできるかがポイントになります。

一定期間アルコール、コーヒーをやめてもらい水をよく飲んでもらいます。できればビタミンンCも。これができるのとできないのとでは改善速度が格段に違ってきます。

ストレスはあまりなさそうでしたので、あとは体の歪みです。後ろにそる動作に制限がありましたのでそれを改善すべく均整体操、均整術の施術を行いました。均整体操のポイントは体全体の力を抜いて行うことです。特に指先、背筋は力を抜いて行わないと効きません。(力を入れて指先をぴんとして行いますと体が痛くなります。以前均整体操を行ってかえって体が痛くなりクレームを言われた方がおられましたが、こちらに来てもらって一緒に体操を行いましたところ指や背筋を伸ばして行っていました。正しい体操法を教えましたらその場で指が楽になり喜んでお帰りになりました。)

私の指導の下均整体操を行うとほとんどの方は体がものすごく柔らかくなります。そしてこの方も、その場で押して痛みが出ていた指が痛くなくなりました。

家では食べ物に気を付け、水をよく飲み、力を抜いて均整体操をしてもらう指導をして施術終了です。

この方法で体の調整を行うと複数の様々な症状が一度に改善してゆきます。また、症状が出ていない健康な人は朝、夕行いますと健康で長寿を全うすることができるでしょう。

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へバーデン結節、緑内障

2017/10/07:

へバーデン結節と緑内障予備軍の男性患者さんが来院。へバーデン結節は女性の患者さんが多いのですが男性の方もこの病気になります。

いつものようにカウンセリング。その結果コーヒー、甘いものを食べるとのこと。へバーデン結節は腎臓のストレスが原因になっていますので、腎臓を強制的に働かせるカフェインの入ったもの甘いものはNGであります。

ストレスも少々あるみたいでしたのでその取り方を教えました。

また体が固く歪んでいましたので、これも大きな原因となっていることを説明。

上記3つの原因を解決すれば指の痛みは改善することを説明。その後均整体操、均整術により体の歪みを正したところ体の柔軟性がかなり回復し指を押しても痛くなくなりました。この方は緑内障予備軍もお持ちでしたのでその説明もさせていただきました。体型的に膝から下がO脚となっており、立っているだけで脛が張る体型でした。この部分が常時緊張していますと目の循環が悪くなり緑内障へと移行しやすいのです。その調整も行い月に一度は来院したほうがいいことを告げて施術終了。

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NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク 第1集▽腎臓が寿命を決める

昨日10月1日に、NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク 第1集▽腎臓が寿命を決めるという番組が放送されました。この中で腎臓は単に尿を生成するだけではなく他の臓器とのネットワークの要の臓器で在り他の臓器が悪くなると腎臓も悪くなるという具合で在ります。また、今問題となっているのは急性腎障害(AKI)であります。AKIはほとんど自覚症状がないが肺や心臓、あるいは脳といった重要な臓器に炎症が出たり、障害が起きたりすることがわかってきました。そのため、結果として多臓器不全を引き起こしてしまう。

イギリスの病院ではAKIの早期警告システムを開発しました。AKIだとわかりますと水分補給をして、腎臓に負担のかかる薬をいったん止めます。そして回復したらその治療に戻ることを行います。そうすることにより多臓器不全などでの死亡を防ぎます。また、軽いAKIを繰り返すことにより慢性腎臓病につながったり、症状の重いAKIをきっかけとして一気に慢性腎臓病になるなど、AKIが関係しているケースも多くある。実際、心筋梗塞、脳卒中、高血圧、COPD(慢性閉塞性肺疾患)など、よく知られたさまざまな病気を悪化させる背景に、慢性腎臓病があることがわかってきた。

では急性腎障害(AKI)にならないためにはどうすればいいのか、番組では水をこまめにとることと、薬の摂取に注意すること、特に鎮痛剤は必要最小限にとるようにすることが言われていました。

ここからは私の意見でありますが、急性腎障害(AKI)にはほとんど自覚症状がないといわれていますが、東洋医学では腎臓にストレスがかかると脳と脊髄、頭、髪の毛、歯骨、膀胱、耳鼻咽喉、生殖器、泌尿器、関節、体液(特にコレステロール)に異常が出るといわれています。頭が痛い、髪の毛が抜ける、歯の色が悪い、トイレが近い、耳が聞こえにくい、生理痛がひどい、関節の痛みが止まらない、などの症状があればもう腎臓に負担がかかっています。これらの症状がある人はもう腎臓に負担がかかっているのです。

その原因は私がいつも言っているように3つあります。栄養(食べ物)、ストレス、体の歪みであります。

食べ物では腎臓に負担のかかるものはアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶の濃いもの、甘いもの等であります。これらをいったん止めて水をもむことが上記の症状を止める基本になります。

ストレスこれも大きな原因でありますので取り除かなければなりません。

体の歪みこれはほとんどの方は知りません。もしこれが原因で腎臓にストレスがある人はこれを取り除かなければなりません。体の歪みとは見た目の歪みだけではなく、前後、左右、回旋動作をして一つでも足りにくい動作があれば体は歪んでいるのであります。それを正してすべての動作がやりやすくなると、すなわち体が柔らかくなると腎臓のストレスは取れるのです。均整体操、均整術でそれができます。

上記3つのことを行うことが急性腎障害(AKI)を予防することができるるポイントだと思っています。

当院ではへバーデン結節の方が多く来院されますがその原因は関節ですから腎臓のストレスであります。それを上記方法で取り除くことによりいい結果を得ています。

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ヘバーデン結節、膝痛

先日、ヘバーデン結節、膝痛の症状を持ちの40代女性患者さんが来院されました。本来は3週間ほど先の予約でしたが急に指が曲がり始めてきましたので日程を早めての来院となりました。

指を見てみますと見た目はそんなに腫れはなく、指がやや茶色っぽくなっていました。見た目がそれほどひどくなのに指が痛かったり、違和感がある人はほとんどの場合、食べ物が原因でヘバーデン結節になっています。

カウンセリングを行いますとやはり甘いものが好きということがわかりました。ヘバーデン結節に限らず関節に異常がある人は腎臓のストレスがその原因にあります。腎臓のストレスは食べ物、ストレス、体の歪みで起こります。それらを解決すれば指の異常は改善いたします。食べ物ではアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶の濃いもの、甘いものこれらをやめて水をよく飲みます。そして体の歪みをとることを行えば改善の可能性が出ます。体の歪みは均整体操と均整術でとることができます。家では均整体操を行い近くの均整院で体の歪みを正せば改善の方向に向いてきます。

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から咳、なかなか止まらない咳の取り方。

2017/09/29:症状

この季節、風邪が流行っており熱がなくても咳だけがなかなか治らない人が出る季節です。それを改善するには斜めに腹筋をすると肋間筋の緊張が取れて呼吸が楽になり結果として咳が止まってきます。やり方は膝を立てて寝て右手で左ひざを触ります。斜めに腹筋するということです。あまり高く上げる必要はなく中胸部に張力が出るところまで上げます。そのまま5~10秒そのままにしてからゆっくり戻します。3呼吸間を置き3回行います。逆も行います。最後にまっすぐ腹筋して同じように5~10秒そのままにしてから体を戻します。3回行います。ユーチューブはこちらをどうぞ

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四十肩、五十肩

最近四十肩、五十肩の患者さんが多く来院されますが、改善するためのポイントは胸郭になります。

もちろん関節の病ですので東洋医学では腎臓のストレスにあるわけですから食べ物にも注意が必要になります。コーヒー、紅茶、緑茶、アルコール、甘いも一切を一定期間やめるのは当たり前であります。そして水をよくもむこと、これが一番の条件になります。

それをやったうえで胸郭の緊張をとります。自分で胸郭を動かす一番簡単な方法は腹筋運動をやることです。当院では寝た状態で両ひざを曲げ右手で左膝を触るように斜めに腹筋をしてもらいます。膝に触ったら5秒ほどその状態を保ち元に戻します。これを3~4回行います。左右行います。これを一日2回ほど行いますと胸郭が動いてきますそうすると肩回りも動き四十肩、五十肩の改善につながります。あとはお近くの均整院で施術をしてもらうと早い回復が期待できます。

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坐骨神経痛 腰痛

坐骨神経痛、腰痛の60代男性患者さんが来院。当院に通われている方からの紹介でした。前から紹介を受けていましたがどこに行ってもよくならないのでどうせ行っても同じだろうと思いなかなか来院されませんでした。この方を紹介された方もいろいろ治療院をいってもよくなりませんでしたが、ダメもとで来院されましたが1回で改善されましたので強い勧めがあったようです。

そういった状況での来院でした。カウンセリングで体の使い方に問題があることがわかり体の歪みを正すことを行いました。この方は中胸背部と足のつま先に重心がきていることがわかりましたのでその部位の調整を主に行いました。均整法では腰がおかしいから腰を施術するのではなく腰に負担をかけている場所を見つけ底を施術いたします。この方も腰を一度も触らずに施術が終わってしまいました。持ちろん腰は相当楽になり、いうことを聞いてもっと早くこればよかったといわれていました。来週もう一回きてもらい、それで調子がいいようなら予防のために月一回ほど来院してもらう予定です。

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病気の根本治療

2017/09/25:

病気を根本的に改善するには根本の原因を知ることが一番重要になります。特に慢性症状をお持ちの方はそれを知らないことにはいつまでたっても改善いたしません。

それは何かといいますと、栄養、ストレス、体の歪みこの3つであります。よく病気の三大原因は食べすぎ、ストレス、運動不足といわれます。それを私は上記の3つであると思うのです。

栄養、すなわち食べ物。これで病気になる人はかなり増えてきています。刺激の強いもの、カフェインの入っているもの、アルコール、塩分の強いものなどを常時食べていますと様々な病気になってしまういます。もうすでに症状が出ている人は上記のものをいったん止めて水を飲むことを進めます。慢性症状をお持ちの方はこれができないと改善するのが遅くなります。

ストレスはこれも大きな要因とな江います。当院ではキネシオロジーの技法で対処しています。

体の歪み、これはほとんどの方は知りません。ゆがみといいますと見た目のゆがみだけと思いがちですが。前後、左右、回旋動作で一つでもやりにくい動作があれば体は歪んでいます。これを正すと血液、リンパが正常に流れ出し自然治癒力が100パーセント働き始めます。また、筋膜、筋肉の引き連れがなくなり関節、内臓、筋肉由来の病気が改善していきます。この上記3つを同時に行いますと慢性症状も改善する可能性が出てきます。

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三起均整院